THẾ GIỚI EVA - Thế Giới Phụ Nữ Việt Nam

Những bí quyết dưỡng da sau khi sinh nhanh chóng phục hồi làn da

Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mang thai khiến làn da mẹ trở nên khô, thâm nám, sạm,… Những cách dưỡng da sau khi sinh trong bài sẽ giúp các mẹ có làn da mịn màng, hồng hào như thời còn gái mà không hề ảnh hưỡng đến chất lượng sữa cho con.

Xông hơi

Dưỡng da sau khi sinh bằng phương pháp xông hơi vùng da mặt giúp các lỗ chân lông trở nên thông thoáng, loại bỏ bã nhờn. Ngoài ra, hơi nóng trong lúc xông sẽ giúp các mạch máu dưới da giãn nở, tăng cường tuần hoàn và độ ẩm cho da mặt. Sau khi xông hơi, các dưỡng chất cũng dễ hấp thu và thấm đều vào các lớp tế bào da hơn.

Massage mặt

Massage là phương pháp dưỡng da sau khi sinh giúp da mặt nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn, bởi sau khi sinh trọng lượng cơ thể của mẹ bầu đã giảm đi đáng kể. Bên cạnh đó, còn giúp các mạch máu lưu thông và mẹ sau sinh đỡ mệt mỏi, cũng như hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm trẻ.

Khi massage mặt, mẹ có thể sử dụng các loại dinh dầu 100% chiết xuất từ thiên nhiên rất giàu vitamin E, C, A, như dầu dừa, dầu oliu,...

Dưỡng da bằng cám gạo

Để giảm lượng sắc tố melanin và hạn chế các vết thâm nám trên da. Các chị em chỉ cần dùng 2 thìa cám gạo trộn đều với 1 lòng trắng trứng (da dầu) hoặc lòng đỏ (da khô), 1 thìa mật ong. Đắp hỗn hợp này lên da mặt khoảng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Thực hiện 1 – 2/tuần sẽ giúp da mặt trắng đẹp mịn màng hơn.

Ngoài ra, khi mang thai, do sự thay đổi hormone sẽ khiến da tăng tiết chất nhờn gây ứ đọng các chất bụi bẩn trên da khiến nhiều mẹ phải khổ sở vì mụn trứng cá. Hãy dụng cám gạo được coi là cách dưỡng da sau khi sinh tuyệt vời, giúp các mẹ lấy lại được làn da khô ráo, sạch mụn.

Theo đó, trộn 2 muỗng canh cám gạo thơm + bột kiều mạch (hoặc bột gạo nếp), 2 muỗng canh nước ép củ cải bào thành bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên mặt để chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm.

Dưỡng da bằng chính sữa mẹ

Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho bé mà còn là "mỹ phẩm" dưỡng da tự nhiên an toàn và hiệu quả. Trong sữa mẹ có đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết để da được nuôi dưỡng, trắng đẹp mịn màng hơn. Sau khi sinh, mẹ hãy tận dụng nguồn mỹ phẩm có sẵn này để chăm sóc da mặt.

Theo đó, các chị chỉ cần vắt khoảng 3 muỗng cà phê sữa ra rồi dùng miếng bông nhỏ thấm, xoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng. Để khô khoảng 5 phút sau đó rồi lại thấm sữa xoa đều lên mặt. Làm liên tục như vậy 3 lần. Tới lần thứ ba, để khô trong 15 phút và rửa mặt sạch bằng nước.

Qua 4 cách dưỡng da sau khi sinh an toàn, thân thiện với cơ thể mẹ chắc chắn rằng các chị em sẽ không thể bỏ qua. Theo đó hãy sử dụng đúng cách để có được một làn da tuyệt đẹp nhé!